PeakPulse

Quand Zwift a été lancé, il a transformé le cyclisme indoor. Soudain, vous ne tourniez plus les jambes sur un home trainer dans une pièce sombre — vous rouliez à travers Watopia, dans la roue d’inconnus, à la chasse des KOMs sur des cols virtuels. Pour beaucoup de gens, cette immersion sociale et visuelle était exactement ce dont ils avaient besoin pour rendre l’entraînement indoor supportable. Mais tout le monde ne veut pas rouler dans un monde de dessin animé. ...

Si vous avez déjà suivi un plan d’entraînement — qu’il vienne de TrainingPeaks, d’un livre ou d’un coach qui écrit des blocs pour 20 athlètes à la fois — vous connaissez la sensation. Mardi indique « 3×12 minutes au seuil ». Ce même mardi, vous avez dormi cinq heures, eu une matinée stressante et vos jambes pèsent comme du béton. Vous faites la séance quand même, parce que le plan le dit. Vous la torchez en dessous de l’objectif. Vous êtes frustré. Les données sont moins bonnes que la semaine dernière. ...